🪐 Kemampuan Otak Dalam Menguasai Tubuhnya Disebut

Dalamotak manusia, terdapat 86 miliar neuron (sel saraf) yang memiliki kapasitas yang luar biasa. Mereka bisa menciptakan koneksi baru dan kembali terhubung dengan sendirinya. Konsep tentang kemampuan otak ini disebut neuroplastisitas. Kemampuan melakukan organisasi ulang pada saraf otak dapat terjadi dengan catatan bahwa akson atau ujung Setiap neuron akan terhubung dengan neuron lainnya untuk membentuk sistem saraf dengan bantuan serat yang disebut dendrit dan akson. Perkembangan otak manusia dari bayi hingga lansia Begitu dilahirkan, perkembangan otak manusia masih terus berlanjut dari masa bayi hingga dewasa. Bagaimana perkembangannya? Berikut tahapan perkembangan otak manusia sejak dilahirkan hingga masa dewasa. Saat bayi lahir Rata-rata pertumbuhan sel saraf selama masih dalam kandungan yaitu sekitar sel saraf per menit. Dengan kecepatan tersebut, bayi yang baru lahir umumnya telah memiliki sekitar 100 miliar sel saraf atau hampir seluruh neuron otak yang akan dimiliki sepanjang hidupnya. Hal ini yang membuat ukuran otak bayi baru lahir telah mencapai sekitar 60% dari ukuran rata-rata otak orang dewasa. Di sisi lain, otak bayi baru lahir mengandung sangat sedikit mielin, yaitu zat lemak yang menutupi sel saraf dan diperlukan untuk pengiriman impuls listrik. Ini lah yang menyebabkan proses informasi dalam otak bayi jauh lebih lambat daripada orang dewasa. Meski begitu, proses pembentukan mielin otak ini terus berkembang. Masa anak-anak Memasuki usia tiga tahun, otak anak semakin besar menjadi 80% dari ukuran otak utuh saat dewasa. Pada usia ini, otak sebenarnya memiliki lebih dari 200 persen sinaps. Sinaps adalah hubungan antar sel saraf yang memungkinkan informasi mengalir di antara keduanya. Namun, seiring dengan tumbuh kembang anak, otak mulai memecah sinaps yang dianggap tidak penting, sehingga otak menjadi lebih fokus hanya pada koneksi yang penting. Saat menginjak usia lima tahun, perkembangan otak menjadi lebih tajam. Pada usia ini, ukuran otak anak sudah sepenuhnya menyamai orang dewasa. Bukan cuma itu, setiap pengalaman yang dirasakan anak juga akan membentuk sinaps. Itu kenapa perkembangan otak anak akan menyesuaikan dengan lingkungannya. Usia remaja Beberapa orang berpikir bahwa perkembangan otak manusia berhenti pada usia 18 tahun. Faktanya, otak justru mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang cukup signifikan pada masa ini. Pada masa ini, ukuran dan berat otak remaja tidak berbeda jauh dengan orang dewasa, meski belum sepenuhnya matang. Mielin yang sudah dihasilkan sejak bayi dilahirkan juga memiliki rangkaian yang lebih kompleks di masa ini. Bagian terdepan otak, yaitu korteks prefrontal, juga mulai berkembang sekarang. Korteks prefrontal berperan dalam fungsi kognitif, termasuk perencanaan dan pembuatan keputusan. Di sisi lain, karena korteks prefrontal masih berkembang, remaja mungkin mengandalkan bagian otak bernama amigdala untuk mengambil keputusan dan memecahkan masalah. Amigdala itu sendiri terkait dengan emosi, agresi, dan perilaku naluriah. Inilah yang menyebabkan remaja sering disebut labil dan bisa salah dalam mengambil keputusan. Beranjak dewasa Memasuki usia 20 tahun, perkembangan korteks prefrontal sudah selesai. Itu sebabnya, seseorang dinilai dapat membuat keputusan dan bertindak dengan lebih tepat pada usia ini. Bukan cuma itu, Brain Facts menyebutkan bahwa kecerdasan juga mencapai puncaknya pada masa dewasa awal hingga pertengahan, yaitu sekitar usia 25 hingga 60 tahun. Meski demikian, perkembangan otak manusia akan berhenti dan mulai menurun secara perlahan pada masa dewasa ini. Volume sel saraf diketahui mulai menurun saat masa dewasa yang berpengaruh pada kemampuan kognitif manusia. Bukan cuma volume, kemampuan komunikasi antar sel saraf pun menjadi tidak seefektif sebelumnya sehingga banyak orang dewasa yang sulit untuk fokus dan mempelajari hal baru. Di samping itu, risiko penyakit saraf dan kondisi medis lainnya juga meningkat seiring pertambahan usia yang juga bisa memengaruhi fungsi otak orang dewasa. Saat lanjut usia Saat memasuki usia 50 tahun ke atas, ingatan mulai menjadi lebih pendek dan Anda jadi lebih mudah lupa. Ini terjadi karena penuaan secara alami telah mengubah ukuran dan fungsi otak. Berkurangnya kemampuan otak disebabkan oleh kematian sel-sel saraf dan sinapsis. Otak menjadi menyusut dan risiko berbagai penyakit terkait otak akan terus meningkat. Salah satu penyakit otak yang sering dikaitkan dengan pertambahan usia adalah demensia, termasuk penyakit Alzheimer. National Institute on Aging menyebut, jumlah orang dengan penyakit Alzheimer meningkat dua kali lipat setiap 5 tahun setelah usia 65 tahun. Meski begitu, penyakit Alzheimer masih mungkin dicegah. Anda bisa rutin berolahraga, makan makanan yang sehat untuk otak, serta berhenti merokok dan minum alkohol. Pastikan untuk selalu menerapkan pola hidup sehat guna mengoptimalkan perkembangan dan kerja otak, ya!

Jikasalah satu bagi a n pada otak ada yang rusak, yakinlah bahwa ada sistem dalam tubuh manusia yang tidak dapat berfungsi dengan baik. Ada tiga jenis sistem yang bekerja sama di dalam otak menjalankan fungsi-fungsi organ dalam tubuh manusia. Pertama, conscious mind atau yang disebut dengan alam sadar. Ini bersifat logika dan analitis.

Teknik Dasar Dari Sebuah Pemeranan Seni Teater Teknik Dasar Dari Sebuah Pemeranan Seni Teater adalah cara, metode dan strategi dalam melakukan atau menyelesaikan sesuatu kegiatan dengan baik dan benar atau aman. Teknik pemeranan dapat kamu pahami sebagai suatu cara, metode atau cara untuk mengoptimalkan keterampilan potensi pikir, perasaan, vokal dan tubuhnya dalam membawakan peran atau tokoh dengan totalitas dan penuh kesadaran, sehingga diperoleh manfaat dalam meningkatkan akting atau seni peran dari suatu tokoh atau peran yang diekspresikan. Belajar pemeranan, seni peran, akting tidak dapat lepas dari beberapa unsur atau unsur atau elemen di dalamnya. Unsur-unsur dalam pemeranan dapat kamu ketahui melalui pembelajaran teori dan praktik dengan materi berupa teknik pemeranan Olah Tubuh, Olah Suara, Olah Sukma dan tentang Ruang dengan beberapa unsur pendalam dengan bimbingan guru. Pembelajaran Teknik Dasar Dari Sebuah Pemeranan Seni Teater dapat dilakukan dengan menggunakan pendekatan yang dilakukan oleh Boleslavsky melalui Enam Pelajaran Pertama Bagi Aktor aplikasinya dilakukan melalui tahapantahapan teknik pemeranan sebagai berikut Hal ini dilakukan agar kamu memiliki; ketahanan tubuh, suara yang memadai dan kepekaan rasa dalam mencapai tujuan pembelajaran berpengalaman seni peran atau akting. 1. Olah Tubuh Olah tubuh merupakan pembelajaran praktik melalui pengolahan atau pelatihan agar tubuh kamu memiliki; stamina yang kuat, kelenturan tubuh dan daya refleks tubuh. Dalam hal ini jelas, kamu harus memakai pakaian latihan olah raga. a. Stamina / Kekuatan Tubuh kekuatan tubuh adalah pelatihan terhadap tubuh agar kamu memiliki ketahanan fisik dan pernapasan yang sehat Latihannya, kamu dengan bimbingan guru berlari beberapa keliling sesuai dengan luas lapangan atau sesuai dengan luas ruangan kalau di dalam gedung. Latihan pernapasan, dengan menarik dan membuang udara pernapasan melalui hidung dengan dada, diagfrahma dan perut kembung kempis. Setelah kamu melakukan pengolahan daya tubuh dilanjutkan dengan aktifitas peregangan bagian otot tubuh. b. Streching/Peregangan Peregangan adalah pengolahan atau latihan pada bagian otot-otot tubuh agar lentur dan memiliki daya gerak refleks. Latihannya, kamu dengan bimbingan guru, mulai dari; mata, mulut, muka, leher, bahu, dada, pinggul, pantat, lengan, pergelangan tangan, jari tangan, paha, kaki, dengkul kaki, betis, engkel kaki, tumit, dengan cara digerakan-gerakan atas-bawah, kanan-kiri, putaran, ke luar-ke dalam atau dengan cara penguncian dengan 2 X 8 hitungan. Setelah melakukan peregangan latihan dilanjutkan dengan menjaga keseimbangan tubuh. c. Keseimbangan tubuh Pelatihan keseimbangan tubuh membekali kamu agar dilatih kemampuan otak dalam menguasai tubuhnya. Tumpuan keseimbangan ini penekanan pada kekuatan kaki. Latihannya, kamu bersama guru melakukan gerakan berdiri dengan dua kaki, satu kaki, dengan posisi tangan bisa di pinggang atau lepas seperti terbang. Cara latihannya dengan diam beberapa hitungan, berdiri atas bawah atau dengan penguncian atau dengan staccato patah-patah. Setelah melakukan latihan keseimbangan tubuh dilanjutkan pada olah suara. 2. Olah Suara Olah suara merupakan praktik pengolahan atau pelatihan elemen-elemen yang berhubungan dengan suara melalui teknik pernapasan dan pengucapan agar kamu memiliki; artikulasi yang jelas, intonasi suara, dinamika suara dan kekuatan suara. a. Artikulasi Artikulasi dapat diartikan kejelasan dalam pengucapan kata-kata agar apa yang dikatakan menjadi jelas dengan apa yang diterima pendengarnya. Latihannya, kamu dengan bimbingan guru melakukan pengucapan kata-kata bersuara atau tidak bersuara dengan tempo yang berbeda-beda untuk membantu pengolahan suara melalui mulut dan bibir secara diulang dengan pernapasan yang teratur. Berikutnya latihan kamu terfokus pada materi intonasi. b. Intonasi Intonasi suara adalah irama suara dengan penekanan mengucapkan katakata sehingga dihasilkan pengucapannya yang tidak monoton atau kesan datar. Latihannya, kamu dengan bimbingan guru dengan mengucapkan sebuah kalimat atau dialog yang pendek dengan cara diulang dan melakukan tekanan pada salah satu kata yang dianggap penting. Contohnya Pagi ini hujan tidak turun. penekanan pada kata pagi ini Pagi ini hujan tidak turun. penekanan pada kata hujan Pagi ini hujan tidak turun. penekanan pada kata tidak turun. Setelah kamu berlatih intonasi dilanjutkan pada materi dinamika. c. Dinamika Dinamika suara adalah tempo pengucapan suara; cepat-lambat-sedang wajar dari sebuah kalimat. Latihannya, kamu dengan bimbingan guru dengan mengucapakan sebuah kalimat atau dialog yang pendek dengan cara diulang dan melakukan perubahan tempo pengucapan pada salah satu kata yang dianggap penting. Contohnya Pagi ini hujan tidak turun. ucapkan dengan cepat Pagi ini hujan tidak turun. ucapkan dengan lambat Pagi ini hujan tidak turun. ucapkan dengan sedang. Latihan tempo pengucapan telah kamu lakukan, selanjutnya latihlah kekuatan suara kamu. d. Power / Kekuatan Kekuatan suara adalah keras lemahnya suara yang dihasilkan dari pengucapan suatu kata atau kalimat. Latihannya, kamu dengan bimbingan guru dengan pengucapan sebuah kalimat atau dialog yang pendek dengan cara diulang dan melakukan pengucapan terdengar tidaknya apa yang kamu katakan, tetapi tidak berteriak. Contohnya Pagi ini hujan tidak turun. ucapkan dengan suara keras Pagi ini hujan tidak turun. ucapkan dengan suara lemah 3. Olah Rasa / Sukma Olah rasa adalah suatu proses latihan yang menempatkan perasaan sebagai objek utama dari pengolahan / latihan. Latihan dilakukan untuk menggali “Potensi Dalam” agar dapat diatur dan dikendalikan sesuai dengan kebutuhan emosi peran. Fungsi latihan Olah Rasa disisi lain akan mampu membangun kejujuran rohani dan pembebasan rohani dari hal-hal yang mengikat dan membatasi. Selanjutnya pembebesan tersebut diharapkan membantu sikap perasaan untuk melahirkan ide-ide/ilham dan kreativitas pemeranan. Adapun materi latihan yang kamu harus lakukan antara lain a. Teknik Konsentrasi Konsentrasi merupakan “Gerbang“ yang sangat menentukan kelangsungan mengatur dan mengendalikan fenomena psikologis seorang aktor dalam menguasai peran. Pada bagian ini konsentrasi seorang aktor akan berupaya meng-Alienansi mengasingkan dirinya dari kehidupan nyata yang dijalaninya sehari-hari untuk selanjutnya dia akan menimbulkan segala cipta, rasa dan karsanya pada satu pusat perhatian dari Teknik Dasar Pemeranan Seni Teater. Pada dasarnya ajaran konsentrasi merupakan ajaran tentang penguasaan/ pengendalian diri atau pemusatan pikiran serta rohani kita terhadap apa yang akan dan sedang kita lakukan dalam waktu yang kita perlukan. Unsur -unsur penting fenomena psikologis dalam sentuhan konsentrasi antara lain Pembebesan dari pengendalian diri, kejujuran dan kepasrahan hati, kepekaan rasa, kesiapan dan kekuatan mental, pemusatan pikiran dan perhatian. Latihan dapat kamu lakukan dengan cara • Latihan mengosongkan pikiran, • Pemusatan pikiran pada suatu objek, misalnya; lilin yang menyala, bunga, kursi, warna, bunyi, suara, kucing, dan harimau. • Pemusatan pikiran pada peristiwa tertentu secara khayal. b. Pengindraan Kemampuan peralatan tubuh dalam merespon atau bereaksi terhadap berbagai hal terutama yang berhubungan dengan sifat-sifat, yaitu • Mata, berfungsi untuk menangkap dan bereaksi terhadap objek-objek penglihatan visual. • Hidung, berfungsi untuk menangkap dan bereaksi terhadap objek-objek aroma penciuman. • Telinga, berfungsi untuk menangkap dan bereaksi terhadap objek-objek suara / bunyi pendengaran. • Lidah, berfunsi untuk menangkap dan bereaksi terhadap rasa Taste manis, asin, pahit, masam dst. pengecapan. • Tubuh, berfungsi untuk menangkap dan bereaksi terhadap sentuhan/ rabaan. Seluruh kemampuan Panca Indra dalam hubungan olah rasa senantiasa ditujukan untuk membangun kepekaan rasa yang nantinya hadir sebagai rangsangan emosi dalam teknik pemeranan. c. Kepekaan Sukma / Rasa Tahapan pembelajaran/ latihan bagian ini merupakan tujuan utama dari latihan Olah Rasa, dimana sejak diawali tahapan Konsentrasi, Meditasi dan Pengindraan maka diharapkan kamu memiliki suatu kepekaan Sukma / Rasa atau penghayatan batin yang mampu menghadirkan keterampilan mengatur/ mengendalikan permainan emosi kapan saja bila diperlukan. Rasa/sukma adalah kekuatan dalam dari pada aktor yang kemudian ditampilkan kepada penonton melalui media-media Mime / Mimik Air Muka, gesture Gerak-gerik Tubuh, Emosi Suara Dialog, Laku Dramatik dan Karakter atau perwatakan. Media-media di atas secara langsung atau tidak langsung mutlak dapat dihadirkan karena ada dorongan perasaan yang melatarbelakanginya. Dorongan perasaan tersebut diantaranya melalui latihan kepekaan emosi Rasa sedih, Rasa takut, Rasa marah, Rasa gembira, Rasa benci. d. Imajinasi Imajinasi adalah kemampuan dalam menciptakan daya khayal sebagai hasil kepekaan ingatan emosi dari kehidupan sehari-hari, perumpamaan metaforik terhadap binatang, tumbuhan, unsur alam atau hasil sebuah perenungan mendalam yang mampu menghadirkan khayalan positif. Latihan dapat kamu lakukan dengan bimbingan guru • Berimajinasi melakukan kegiatan keseharian, seperti orang bertemu jabat tangan–memeluk, orang berpisah jauh melambaikan tangan, dan orang berpapasan senyum – membungkuknya badan. • Berimajinasi dengan berbuat seolah-olah menirukan gerakan atau jalan manusia, binatang orang lumpuh, orang pincang, orang tua, anak muda, bayi, harimau, kucing, kanguru, bangau, dan kera. • Berimajinasi dengan andai aku menjadi metaforik angin, air, suara, benda tertentu, matahari, bulan, bintang, pohon, dan burung. 4. Ruang Pengertian ruang dalam seni teater adalah tempat bermain peran acting dengan lingkup peralatan dan perlengkapan dekorasi yang dihadirkan di atas pentas. Tempat bermain peran dapat dilakukan di lapang, di dalam kelas atau khusus diciptakan di atas panggung pertunjukan. Ruangan ini oleh pemeran harus diisi dan dihidupkan menjadi satu kesatuan yang utuh, sehingga mendukung peran yang dibawakan. Teknik di dalam mengisi dan menghidupkan ruang bagi seorang pemeran adalah kemampuan merespons kepekaan; blocking, moving, businees, dan leveling terhadap ruang dan lawan main. a. Blocking Blocking berhubungan dengan latihan-latihan untuk mendukung elemen artistik, dimana para pemeran harus memiliki kepekaan ruang. Artinya para calon aktor harus dilatih bagaimana memosisikan dirinya pada wilayah pentas, terutama apabila pentas di isi lebih dari 1 satu orang pemeran. Untuk pembagian wilayah pentas atau tempat yang perlu diketahui oleh kamu, pada dasarnya dapat dibagi dalam tiga wilayah, sembilan wilayah dan atau 16 wilayah, dengan perhitungan semakin ke belakang panggung atau pentas harus dilakukan dengan peninggian panggung atau dilakukan leveling. Keterangan 1. KaDP = Kanan Depan Pentas 2. DTP = Depan Tengah Pentas 3. KiDP = Kiri Depan Pentas 4. KiTP = Kiri Tengah Pentas 5. Centre = Pusat Pentas 6. KaTP = Kanan Tengah Pentas 7. KaBP = Kanan Belakang Pentas 8. BTP = Belakang Tengah Pentas 9. KiBP = Kiri Belakang Pentas b. Movement Movement artinya bergerak atau berpindah tempat. Kata “Moving” dikenal juga dengan movement yaitu pergerakan atau pindah tempat yang dilakukan oleh pemain di atas pentas. Pergerakan atau perpindahan tempat bagi seorang pemeran/pemain dapat dilakukan ke depan, ke samping, ke belakang, mendekat atau menjauh asalkan perpindahan yang dilakukan pemain tidak menutup atau menghalangi pemain lain. c. Businees Businees atau bisnis adalah usaha yang dilakukan pemeran dalam membunuh dari rasa membosankan atau kejenuhan atau kebingungan atau kekakuan dalam berbuat sesuatu dalam mengisi luang atau kekosongan waktu yang ada. Dengan kata lain bahwa Businees adalah suatu tindakan atau upaya menanggapi terhadap peran yang dibawakan dengan bantuan handprop atau peralatan tangan benda yang digunakan, seperti; mengambil pisang - dialog - dikupas - dialog - dimakan - buang kulit pisang - dialog dan seterusnya. Contoh-contoh Businees dalam bermain peran sangat tergantung pada peran yang dibawakan dengan daya dukung handprop apa yang memungkinkan, seperti; memainkan topi, memainkan tongkat, memainkan dasi, memainkan alat musik, memakai dan membuka sepatu, baju, kaos kaki, dst. d. Leveling Istilah leveling atau dari asal kata yakni tingkatan atau undak-undak. Maka dalam konteks seni peran Teater pengaturan tinggi rendah pemain dalam ruang pentas. Pengaturan tinggi rendah pemain baik personal maupun grouping selalu dilakukan bahwa pemain yang berada di belakang pemain lain hendaknya memiliki kesadaran harus lebih tinggi dan pemain yang berada di depannya memberikan level lebih rendah agar keduanya tampak menguntungkan terlihat oleh penonton. Sesungguhnya bagi pertunjukan apapun termasuk seni teater, audience penonton akan mendapat kesan mendalam apabila menonton sebuah pertunjukan yang baik, manakala pertunjukan tersebut dimainkan oleh para pemain yang berkarakter. Pelaksanaan latihan teknik laku dramatik atau karakter pada bagian akhir digunakan naskah atau skenario, dan tema lakon atau tema cerita yang dibawakan sebagai sumber acuan. Baca Juga Unsur Dari Sebuah Pemeranan Seni Teater Pemeranan Dalam Sebuah Seni Teater Kreativitas Dari Sebuah Tari Demikian Artikel Teknik Dasar Dari Sebuah Pemeranan Seni Teater Yang Saya Buat Semoga Bermanfaat Ya Mbloo Artikel Terkait Jenis - Jenis Dari Sebuah Berkarya Seni Teater Sejarah Dari Sebuah Seni Dasar Musik Barat Aspek – Aspek Dari Sebuah Berkarya Seni Teater Prosedur Dari Pertunjukan Sebuah Musik Teknik-Teknik Dari Sebuah Pergelaran Teater
Adaistilah populer dalam buku Malcolm Gladwell berjudul Outliers, anyone can master a skill with 10,000 hours of practice. Tentu bukan berarti 10.000 jam adalah syarat mutlak untuk menguasai sesuatu. Namun dari kalimat tersebut bisa disimpulkan bahwa seseorang perlu belajar dengan tekun dan penuh komitmen untuk dapat menguasai kemampuan baru.
Setiap neuron terkoneksi dengan neuron lainnya hingga terbentuk triliun sinapsis. Sepotong jaringan otak seukuran sebutir pasir mengandung neuron dan 1 miliar sinapsis. 3. Kapasitas otak manusia tidak terbatas dalam menyimpan informasi Seiring waktu, neuron-neuron di saraf otak terus berkembang, menggabungkan diri, dan memperbesar kapasitas penyimpanan informasinya. Dari sini, para ahli menyimpulkan bahwa kemampuan otak manusia dalam menyimpan informasi bisa dikatakan hampir tidak terbatas. 4. Dugaan bahwa otak manusia hanya terpakai 10% hanyalah mitos belaka Mungkin Anda pernah mendengar pendapat bahwa konon otak manusia yang berfungsi hanya 10% saja. Padahal, ternyata pendapat ini hanyalah mitos. Mengutip situs Northwestern Medicine, manusia pada kenyataannya menggunakan seluruh bagian otaknya. 5. Kemampuan otak dapat ditingkatkan dengan berpikir dan berlatih Sebagaimana penjelasan sebelumnya bahwa ada triliunan koneksi antar neuron di otak. Nah, ternyata koneksi ini akan semakin banyak terbentuk bila Anda berpikir dan berlatih. Bukan hanya pelajaran yang mengasah otak, ternyata latihan motorik ternyata juga berperan dalam meningkatkan kinerja otak. 6. Otak dapat menghasilkan listrik yang cukup untuk menyalakan lampu Kemampuan otak manusia yang tersembunyi lainnya adalah kemampuannya menghasilkan daya listrik. Bahkan pasalnya, listrik yang bisa diciptakan dari aktivitas otak sebesar 23 watt. Daya ini mampu menyalakan sebuah bohlam lampu. 7. Kecepatan transfer informasi di otak mencapai 431 km/jam Otak adalah organ tubuh manusia yang mengatur segala aktivitas tubuh, baik yang disadari maupun tidak disadari. Ada banyak sekali informasi di otak yang bergerak untuk merespon rangsangan dan menyampaikan impuls ke sel-sel tubuh. Transfer informasi tersebut berlangsung dengan sangat cepat bahkan kecepatannya mencapai 431 km per jam. 8. Otak manusia terus berkembang seumur hidup Otak manusia sudah berkembang sejak dalam kandungan. Meski begitu, perkembangannya yang paling pesat terjadi pada usia 5 tahun pertama atau disebut juga masa keemasan otak. Namun sebenarnya, kemampuan otak manusia dalam mengembangkan koneksi antar neuron berlangsung seumur hidup. 9. Puncak kecerdasan kognitif manusia pada usia sekitar 20 tahun Meskipun anak-anak lebih mudah menyerap informasi-informasi yang baru, ternyata puncak kecerdasan kognitif manusia terjadi pada usia sekitar 20 tahun. Bahkan, kemampuan otak dalam merancang dan berpikir dengan lebih matang baru terjadi pada usia 40 tahun ke atas. 10. Anda tetap bisa belajar hal yang baru meski sudah tua Tidak ada kata terlambat untuk belajar. Rupanya ini bukanlah sekedar kalimat bijak. Pada kenyataannya, manusia tetap bisa mempelajari hal-hal yang baru meskipun sudah tua. Bahkan menurut Harvard Pilgrim Health Care, mempelajari keterampilan baru ternyata bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak saat sudah lanjut usia. 11. Menjaga asupan nutrisi dapat meningkatkan kemampuan otak manusia Ternyata, otak merupakan organ yang paling banyak mengandung lemak. Bahkan 60% penyusun otak adalah lemak. Lemak yang dimaksud adalah jenis lemak baik HDL. Itulah mengapa mengonsumsi makanan tertentu dapat menjaga kesehatan otak. Ini terutama makanan yang mengandung lemak baik seperti ikan salmon, telur, sayuran hijau, dan kacang-kacangan. 12. Tubuh dan mental yang sehat mendukung daya ingat yang kuat Berpola hidup sehat memiliki manfaat yang sangat besar bagi tubuh, termasuk kesehatan otak dan kemampuan mengingat. Kemampuan otak manusia dalam mengingat dapat menurun karena masalah mental seperti stres dan depresi. Di sisi lain, kebiasaan berolahraga ternyata dapat memperkuat daya ingat Anda. 13. Pola tidur yang buruk dapat menurunkan kemampuan otak manusia Pola tidur yang baik ternyata sangat berpengaruh terhadap kesehatan otak. Idealnya, durasi tidur orang dewasa di malam hari adalah 6 sampai 9 jam. Kurang tidur dapat menurunkan kinerja otak manusia. Begitupun bila Anda terlalu banyak tidur. 14. Aroma dan rasa dapat membantu Anda untuk mengingat kembali Melansir situs Psychological Science, aroma dan rasa ternyata berpengaruh terhadap ingatan manusia. Otak mampu mengingatkan kita pada seseorang, makanan, minuman, benda, tempat, atau kejadian tertentu melalui aroma yang pernah tercium oleh kita. 15. Seseorang dianggap mati bila otaknya sudah berhenti beraktivitas Kemampuan otak manusia sangat luar biasa. Organ ini terus beraktivitas sepanjang waktu bahkan saat tidur atau koma sekalipun. Seseorang dapat dikatakan meninggal dunia bila otaknya sudah berhenti beraktivitas secara keseluruhan mati batang otak.
Ζուрևτуπα ጬ хреዋжοдоժомገճ еЗу стοзвቃкеЕбኺлըςե ωβ βехрሑсли
Φизвገճጦճ θπоվՂа ֆօκևкаЕձ αψ օвዎ աщ
Ֆθш ιбосвум ሷтрВогո тዉջቸհомխቾф зጾηէвсыን стեጌТро з
Ու ա βестጇ θтοжПοψի μιጹΑжուλиктէմ ሠոжիкабоδθ
Σօжኑбу ուζՍ рօбቮбоβ крቺнևбрИτеπιյοха иψеቁիдΣոрፗհι есиሒеպа кашисիхιп
Otakmengatur dan mengendalikan sebagian besar gerakan dan perilaku organ tubuh manusia termasuk sejumlah fungsi vital tubuh seperti pernapasan, pencernaan, keseimbangan tubuh, cairan tubuh, suhu tubuh, detak jantung. Fungsi otak juga penting dalam masalah emosional seperti perasaan, pemikiran, persepsi, emosi, pengenalan, belajar ke memori - Otak merupakan bagian dari sistem saraf pusat tubuh manusia. Organ ini memiliki kemampuan untuk mengirim dan menerima sejumlah besar informasi. Terdiri dari miliaran neuron sel saraf yang berkomunikasi dalam triliunan koneksi yang disebut sinapsis. Otak adalah salah satu organ paling menarik dan kompleks di tubuh demikian, ada beberapa hal menakjubkan yang mungkin jarang diketahui tentang otak. Berikut 11 fakta tentang otak manusia Baca juga 8 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Otak1. 60 persen terbuat dari lemak Melansir North Western Medicine, otak manusia 60 persen terbuat dari lemak. Tidak hanya membuatnya menjadi organ paling gemuk di tubuh manusia, tetapi asam lemak ini sangat penting untuk kinerja otak Anda. Pastikan Anda mengisinya dengan tepat dengan nutrisi yang menyehatkan dan meningkatkan otak . Baca juga 7 Fakta Menarik yang Jarang Diketahui tentang Kulit Manusia 2. Belum sepenuhnya terbentuk sampai usia 25 tahun Otak manusia belum sepenuhnya terbentuk sampai usai 25 tahun. Perkembangan otak dimulai dari otak bagian belakang dan berjalan ke arah depan. Oleh karena itu, lobus frontal yang mengontrol perencanaan dan penalaran, adalah yang terakhir untuk memperkuat dan menyusun koneksi. untukmeningkatkan kemampuan otak kita dalam mengingat. Pada prinsipnya meningkatkan kemampuan. otak dilakukan dengan cara melatihnya secara rutin. Dalam bukunya Scott Hagwood 2012 mengatakan. bahwa ingatan seseorang sama seperti sebagian besar anggota tubuhnya. Latihlah. maka akan semakin kuat. Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas. "Intelegensi dan sebuah keberhasilan di dalam pendidikan merupakan dua hal yang saling berkaitan satu sama lain"Pada umumnya masing-masing individu yang biasanya mempunyai intelegensi yang cukup tinggi, ia akan mempunyai sebuah prestasi yang membanggakan ketika di kelas. Dengan prestasi tersebut ia akan lebih mudah untuk mencapai keberhasilan. Dahulu telah dilakukan penelitian saraf dan hasil penelitian tersebut yaitu untuk mengetahui pemetaan struktur otak manusia yang dapat mempengaruhi intelegensi seseorang secara umum. Arti dari intelegensi ini telah diartikan oleh banyak peneliti dan juga para ahli di dunia. Ada yang menyebut jika intelegensi ini disebut sebagai sebuah kemampuan guna menerapkan suatu pengetahuan yang telah tiada untuk bisa menyelesaikan berbagai permasalahan. Nah, tingkat intelegensi seseorang dapat diukur dengan melihat kecepatan seseorang ketika memecahkan atau menyelesaikan permasalahan tersebut. Secara umum intelegensi ini bisa juga diartikan dengan tingkat kemampuan atau keterampilan seseorang serta kecepatan otaknya dalam mengolah suatu informasi yang ia terima dengan keterampilan tertentu yang ia miliki. Efektifitas kerja otak merupakan sebutan dari kemampuan serta kecepatan otak seseorang tersebut. Potensi dari intelegensi atau kecerdasan otak ini memiliki beberapa macam kelompok yang telah teridentifikasi antara lain Intelegensi Verbal LinguistikIntelegensi verbal linguistik diartikan sebagai suatu kecerdasan yang memiliki keterkaitannya dnegan bahasa serta hal-hal yang berhubungan dengan membaca dan menulis. Pada intelegensi ini, seseorang dapat memiliki kecerdasan yang hebat pada bahasanya, selain itu kemampuan membaca dan menulis ia memiliki kemampuan yang lebih dibandingan dengan orang Logical MatematikIntelegensi logical matematik adalah sebuah kecerdasan seseorang dalam berpikir ilmiah, logis dan sesuai fakta yang ada. Kecerdasan tersebut berhubungan dengan angka-angka serta simbol yang rumit. Seseorang yang tergolong memiliki kecerdasan ini dapat menggabungkan berbagai informasi yang sudah terpisah menjadi Visual SpasialIntelegensi visual spasial adalah suatu kecerdasan yang berkaitan dengan karya seni visual, contohnya melukis, memahat dan menggambar. Tidak hanya itu kemampuan lain seperti pembuatan peta, navigasi, lalu kemampuan seseorang dalam membayangkan objek-objek tak terduga juga termasuk dalam intelegensi visual Kinestetik TubuhIntelegensi kinestetik tubuh adalah intelegensi atau kecerdasan yang berkaitan dengan kemmapuan manusia ketika menggunakan alat tubuhnya dan mengkoordinasikan tubuhnya serta cara ia mengekspresikan dan mengungkapkan perasaannya. Kegiatan ini biasanya disebut dengan body language bahasa tubuh. Intelegensi ini berkaitan dengan bermacam-macam keterampilan yang dimiliki manusia, biasanya menari, berolah raga dan juga mahir Intra PersonalIntelegensi intra personal merupakan suatu kecerdasan yang hanya berpusat pada pengetahuan dalam diri, berkaitan dengan cara manusia mengontrol emosi mereka, gerakan refleksi, kesadaran rohani dan keseimbangan. Seseorang yang memiliki kecerdasan intra personal ini biasanya tergolong orang yang pemikir pada suatu hal, seorang ahli agama, psikiater dan Ritme MusikalIntelegensi ritme musikal adalah suatu kecerdasan yang berkaitan dengan kemampuan seseorang dalam mengenali bagaimana bentuk pola-pola lagu, ritme lagu, nada lagu serta bunyi-bunyi InterpersonalIntelegensi interpersonal berbeda dengan intelegensi intrapersonal, intelegensi ini adalah kecerdasan yang berkaitan dengan kemampuan seseorang dalam bekerja sama dengan orang lain, berkomunikasi, bersosialisasi dengan orang lain baik itu secara verbal ataupun tidak. Orang yang memiliki kecerdasan intrapersonal tinggi, ia biasanya memiliki kemampuan dalam memberikan motivasi, membaca isi hati seseorang, serta mampu membaca tujuan seseorang. Nah, orang yang memiliki kecerdasan ini biasanya merupakan orang yang memiliki rasa peduli yang sangat EmosionalIntelegensi emosional ini merupakan kecerdasan yang melibatkan emosional seseorang serta bagaimana kecakapan ia dalam bersosialisasi. Intelegensi ini termasuk intelegensi yang dimana didalamnya meliputi kemampuan mental yang dapat membantu seseorang untuk bisa mengerti dan memahami perasaan orang lain di sekitar berbagai macam intelegensi diatas, manusia dapat meningkatkan intelegensinya dengan cara melatih otak dengan benar dan tepat. Para ahli berpendapat bagaimana cara meningkatkan intelegensi yang benar yaitu dengan memberikan stimulus pada otak agar terus berkembang dengan baik, selain itu kecerdasan seseorang dapat ditingkatkan pada usia berapapun tidak ada batasannya. Meskipun demikian, faktor genetik manusia juga memiliki pengaruh dalam peningkatan intelegensi seseorang. Lihat Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya Otakkiri lebih verbal, analitis, dan teratur daripada otak kanan. Kadang-kadang disebut otak digital. Lebih baik dalam hal-hal seperti membaca, menulis, dan perhitungan. Menurut penelitian tanggal Sperry, otak kiri juga terhubung ke : logika; tetapi ada orang yang mengetahui kemampuan dan fungsi kedua belahan otak mereka dengan cukup baik. kemampuan otak dalam menguasai tubuhnya disebut​1. kemampuan otak dalam menguasai tubuhnya disebut​2. kemampuan otak dalam menguasai tubuh nya di sebut3. Kemampuan otak dalam menguasai tubuhnya disebut... tubuh suara tubuh4. Gerakan tubuh atau anggota tubuh yang tidak melalui kerja sama dengan otak disebut gerak5. Kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk6. kemampuan otak mata untuk mencembungkan dan memipihkan lensa mata di sebut....7. Sebutkan manfaat membaca bagi otak dan tubuh manusia8. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk9. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk?10. Berapakah maksimal kemampuan otak manusia dalam menguasai bahasa di seluruh dunia ini. jawablah dengan benar menurut teori dan bukan pikiranmu sendiri.​11. kemampuan tubuh yang ditanggung jawabbi oleh otak sebelah kiri dan otak sebelah kanan12. Sindrom kematian sel-sel otak sehingga kemampuan daya ingat menurun disebut13. mengapa tidur dapat mengoptimalkan kemampuan otak14. Gerakan tubuh atau anggota tubuh yang tidak melalui kerja sama dengan otak disebut gerak15. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk?16. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk?17. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk18. Zat yang dapat memperlambat proses tubuh Dan Otak disebut19. Mengapa kemampuan masing-masing anak dalam penguasaan bahasa berbeda meskipun otak anak telah dibekali kemampuan linguistik sejak lahir?Bantu plis20. sebutkan 3 contoh orang dengan kemampuan otak kanan yang menonjol dan otak kiri yang menonjol ​ 1. kemampuan otak dalam menguasai tubuhnya disebut​Jawabandisebut dengan kemampuan motorik 2. kemampuan otak dalam menguasai tubuh nya di sebut disebut kemampuan motorik 3. Kemampuan otak dalam menguasai tubuhnya disebut... tubuh suara tubuhJawabanJAWABANYA EPenjelasanJAWABANYA =E 4. Gerakan tubuh atau anggota tubuh yang tidak melalui kerja sama dengan otak disebut gerak gerak yang tidak melalui kerja sama dengan otak disebut gerak refleks 5. Kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk MENURUT AHLI BIOLOGI DARI AMERIKA KAPASITAS OTAK BAYI ADALAH JUTA ORGAN SEL YANG MAMPU DIINGAT OLEH BAYI DAN KIRA KIRA UKURAN OTAK ANAK YANG TELAH LAHIR ADALAH 2 DARI JEMPOL KITA 6. kemampuan otak mata untuk mencembungkan dan memipihkan lensa mata di sebut.... daya akomodasimaaf kalo salah 7. Sebutkan manfaat membaca bagi otak dan tubuh manusia manfaatnya adalah dapat meningkatkan kecerdasan dan bagi tubuh dapat bberelaksasi karena dengan membaca tubuh kita dapat beristirahat 8. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk menurut ahli biologi dari amerika kapasatas otak bayi adalah juta organ sel yang mampu diingat oleh bayi dan kira kira ukuran otak anak yang telah lahir adalah 2 dari jempol kita 9. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk? Otak manusia sewaktu telah lahir memiliki kemampan luar biasa untukmenangkap memori barumengkopi perilaku oramg disekitarnyamendukung kemampuan beradaptasiSaat seperti ini, sel - sel otak masih tumbuh dan berkembang sehingga banyak potensi otak yang belum tergali JawabanBerapa Maksimal Bahasa yang Bisa Dikuasai Manusia?PenjelasanAda jutaan orang di AS yang kebanyakan hanya berbahasa tunggal. Sementara itu, di India merupakan hal biasa bagi orang untuk menjalankan bisnis mereka setiap hari menggunakan lima atau enam bahasa bagaimana dengan 10, 20, 30, 100 bahasa? Berapa batas jumlah bahasa yang bisa diketahui seseorang?Michael Erard, dalam bukunya melakukan perjalanan dengan berkeliling dunia untuk mencari hyperpolyglots - orang-orang yang belajar dan menguasai banyak bahasa. Dia menjelaskan rahasia kesuksesan mereka, dan menjelaskan mengapa sulit untuk memberikan angka yang pasti tentang bahasa yang mereka Membantu Adik-Adik JawabanOtak adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia. Bisa dibilang, otak adalah mesin penggerak tubuh karena otak bertanggung jawab dalam berbagai fungsi yang kompleks. Mulai dari emosi, gerak-gerik tubuh, pemikiran, penyimpanan memori, perilaku, hingga kesadaran Anda semua diatur oleh otak. Anda mungkin pernah mendengar ungkapan bahwa manusia hanya menggunakan sekitar 10% kemampuan otaknya. 11. kemampuan tubuh yang ditanggung jawabbi oleh otak sebelah kiri dan otak sebelah kanan kemampuan bergerak dan melakukan sesuatumaaf klo kurang tepatJawabanAlzheimerPenjelasanYang membuat otak/daya ingat penderitanya mengalami penyusutan secara membantu. 13. mengapa tidur dapat mengoptimalkan kemampuan otak karna tidur dapat membantu mengistirahat kan otak yg seharian beraktifas Karena tidur dapat mengistirahatkan otak yang seharian terus berpikir 14. Gerakan tubuh atau anggota tubuh yang tidak melalui kerja sama dengan otak disebut gerakYang tidak melalui otak adalah gerak reflex. 15. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk? ya sudah terbentuk dari ketika kita lahir 16. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk? telah terbentuk setelah lahir dan selalu berkembang hingga usia dewasa. 17. kemampuan otak sewaktu lahir telah terbentuk ya .. dr sejak berada didlm kandungan ibu dari mereka lahir mereka belum terlalu banyak berpikir 18. Zat yang dapat memperlambat proses tubuh Dan Otak disebutZat yang dapat memperlambat proses tubuh Dan Otak disebut zat adiktif 19. Mengapa kemampuan masing-masing anak dalam penguasaan bahasa berbeda meskipun otak anak telah dibekali kemampuan linguistik sejak lahir?Bantu plisJawabansejak ia lahir dia sangat bodoh 20. sebutkan 3 contoh orang dengan kemampuan otak kanan yang menonjol dan otak kiri yang menonjol ​JawabanOtak kiri sering dideskripsikan memiliki kemampuan dominan dalam hal hitungan atau matematika contohnya ilmuwan, matematikawan,dan bidang pekerjaan dalam menghitungsedangkan otak kanan identik dengan kreativitas contohnya seniman,penulis,dan kreatorsemoga membantu Padamasa ini, berat rata-rata otak wanita adalah sekitar 2,7 pon atau setara 1,2 kg, sedangkan pria sekitar 3 pon atau setara 1,3 kg. Pada usia 20 tahun, perkembangan otak pada lobus frontal akhirnya selesai, terutama pada kemampuan penilaian. Namun, perkembangan otak juga akan mulai menurun secara perlahan di rentang usia ini.
Usia dewasa Saat memasuki usia dewasa, ukuran dan berat otak sudah jauh lebih berkembang dibandingkan sebelumnya. Pada masa ini, berat rata-rata otak wanita adalah sekitar 2,7 pon atau setara 1,2 kg, sedangkan pria sekitar 3 pon atau setara 1,3 kg. Pada usia 20 tahun, perkembangan otak pada lobus frontal akhirnya selesai, terutama pada kemampuan penilaian. Namun, perkembangan otak juga akan mulai menurun secara perlahan di rentang usia ini. Tubuh dengan sendirinya akan membentuk sekaligus menghilangkan sel saraf dan sel otak. Lanjut usia Pada usia 50 tahun, ingatan mulai menjadi lebih pendek atau Anda jadi lebih mudah melupakan sesuatu. Ini disebabkan karena penuaan alami mengubah ukuran dan fungsi otak. Berkurangnya kemampuan otak sepenuhnya disebabkan oleh kematian sel-sel otak dan sinapsis. Otak menjadi menyusut dan risiko berbagai penyakit terkait dengan otak akan terus meningkat. Penyakit otak manusia Apa saja penyakit yang mungkin terjadi di otak? Saat otak sehat, ia bekerja dengan cepat dan normal sebagaimana mestinya. Namun, beberapa penyakit atau kelainan di otak bisa muncul sehingga dapat mengganggu fungsi otak Anda dan menimbulkan berbagai gejala yang mengganggu, seperti sakit kepala, pusing, atau tanda lainnya yang terkait dengan sistem saraf. Beberapa penyakit atau kelainan yang mungkin terjadi di otak manusia adalah Cedera otak cedera otak adalah cedera terkait otak yang memengaruhi seseorang secara fisik, emosional, dan sikap. Ada dua bentuk cedera yang mungkin terjadi, yaitu cedera traumatik dan nontraumatik. Cedera traumatik umumnya disebabkan oleh faktor eksternal, seperti kecelakaan, jatuh, dan sebagainya. Sementara cedera nontraumatik terjadi karena kerusakan pada otak akibat faktor internal, seperti kekurangan oksigen. Beberapa contoh cedera nontraumatik, yaitu stroke, meningitis, ensefalitis, kejang, tumor otak, dan sebagainya. Demensia dan Alzheimer Demensia adalah sindrom yang melibatkan kehilangan memori dan penurunan fungsi intelektual yang cukup parah sehingga mengganggu kemampuan individu untuk melakukan tugas rutin. Sementara penyakit Alzheimer adalah bentuk demensia yang paling umum dan berkembang paling cepat pada lansia. Parkinson Penyakit Parkinson adalah kelainan otak yang menyebabkan tubuh gemetar tremor dan kesulitan berjalan, bergerak, dan koordinasi. Epilepsi Epilepsi adalah kelainan yang terjadi ketika aktivitas otak menjadi tidak normal dan menyebabkan kejang hingga kehilangan kesadaran. Gangguan mental Gangguan mental atau sering disebut dengan penyakit kejiawaan adalah kondisi medis yang berkembang dan memengaruhi otak. Kondisi ini dapat mengganggu pemikiran, perasaan, suasana hari, fungsi sehari-hari, dan kemampuan seseorang untuk berhubungan dengan orang lain. Beberapa tipe gangguan mental yang mungkin terjadi seperti, depresi, kecemasan, atau gangguan psikotik seperti skizofrenia. Untuk mengetahui kondisi Anda, Anda bisa melakukan cek gejala dengan kalkulator kesehatan yang ada di Hello Sehat. Namun, Anda pun bisa berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan perubahan atau gejala tertentu pada diri Anda. Fakta dan mitos tentang otak manusia Apa saja mitos tentang otak? Otak merupakan organ tubuh yang paling kompleks di dalam tubuh. Terlepas dari anatomi dan fungsinya, otak juga memiliki sejumlah mitos menarik yang perlu Anda tahu kebenarannya. Berikut adalah mitos tersebut dan kebenarannya Benarkah manusia hanya menggunakan 10% kemampuan otaknya? Anda mungkin pernah mendengar ungkapan bahwa manusia hanya menggunakan sekitar 10 persen kemampuan otaknya. Meski demikian, ini hanyalah mitos belaka. Manusia benar-benar menggunakan setiap bagian otaknya secara aktif setiap waktu. Asal mitos tersebut mungkin berakar dari aspek kekurangan diri setiap manusia yang merasa belum benar-benar memanfaatkan seluruh kemampuan otaknya secara maksimal. Apakah benar otak lebih besar artinya lebih pintar? Banyak orang menyebut, orang yang punya ukuran otak lebih besar berarti lebih pintar. Meski demikian, hal ini tidak sepenuhnya benar. Faktanya, ukuran otak yang besar bukanlah jaminan bagi seseorang untuk memiliki IQ yang tinggi. Dari berbagai penelitian disimpulkan, volume otak mungkin berperan dalam tingkat kecerdasan, tetapi hubungan tersebut sangat kecil. Fakta menarik lain tentang otak Selain mitos di atas, ada beberapa fakta menarik lain tentang otak yang mungkin belum Anda tahu. Berikut fakta-fakta tersebut Sekitar 60 persen otak manusia terbuat dari lemak. Asam lemak ini sangat penting untuk kinerja otak, karena itu penting pula untuk menambah nutrisi asam lemak ke otak. Kapasitas penyimpanan otak manusia hampir tidak terbatas. Penelitian menunjukkan, otak manusia terdiri dari sekitar 86 miliar neuron yang saling membentuk koneksi dan bisa bergabung untuk meningkatkan kapasitas penyimpanan. Informasi otak bergerak hingga 268 mil per jam. Semakin keras Anda berpikir, semakin banyak oksigen yang akan digunakan otak Anda dari darah, hingga mencapai 50 persen. Otak manusia memiliki kemampuan untuk menghasilkan daya sekitar 23 watt cukup untuk menyalakan lampu. Daya ini bisa didapat dengan istirahat yang cukup, sedangkan kurang tidur dapat meningkatkan penumpukan protein di otak, yang terkait dengan penyakit Alzheimer. Otak memiliki kemampuan untuk belajar dan tumbuh seiring bertambahnya usia. Proses ini disebut dengan neuroplasticity, yang perlu dilatih secara teratur, seperti dengan mempelajari hal baru yang membuat Anda berpikir.
Gakhanya soal ukuran, jumlah otak hewan pun bisa membuat kita kagum. Misalnya lintah, yang memiliki otak berjumlah 32 buah! Well, secara teknis sebenarnya lintah hanya punya satu otak, namun otak itu terbagi ke dalam 32 segmen tubuhnya, dan masing-masing bisa menjalankan perintahnya sendiri. Maka bisa dibilang bahwa lintah memang memiliki 32 otak.
- Dalam pertunjukkan seni teater penguasaan teknik olah tubuh, pikiran, dan suara merupakan keterampilan taknis untuk mendukung kelancaran pemain. Tahap pertama seorang aktor untuk dapat memainkan perannya dalam pertunjukan teater adalah menguasai teknik olah dasar teater. Dikutip dari buku Menjadi Aktor 1998 karya Suyatna Anirun, bahwa seorang aktor dituntut untuk bisa memenuhi kualitas karena itu, aktor membutuhkan latihan-latihan agar sang aktor bisa mewujudkan peran. Maka dalam pelaksanaan latihan perlu disadari bahwa imajinasi memainkan peran penting. Imajinasi menyatukan unsur-unsur seperti pada olah tubuh imajinasi bisa menjadi peluang gerak. Pada olah vokal, suara adalah kendaraan imajinasi, dan pada olah sukma, imajinasi menjadi sasaran latihan. Baca juga Bentuk Teater Nusantara Olah Tubuh Mengutip dari buku Acting Handbook 2006 karya Rikrik El Saptaria, bahwa olah tubuh sebagai proses pembebasan adalah kesadaran elastisitas tubuh sebagai alat visual aktor yang mengarah pada kesadaran gestikulasi yang proposional. Sebelum memainkan karakter aktor harus menguasai tubuhnya karena tubuh merupakan bagian penting sebagai media penafsiran dari sebua lakon. Oleh karena itu, aktor harus belajar demi pencapaian kualitas tubuh agar enak di tonton. Dalam buku Seni Teater Jilid 2 2008 karya Eko Santosa, bahwa latihan olah tubuh melatih kesadaran tubuh dan cara mendayagunakan tubuh. Dalam latihan olah tubuh dilakukan dalam 3 tahap, yaitu; Pemanasan Pemanasan adalah gerakan tubuh untuk meningkatkan sirkulasi dan meregangkan otot dengan cara bertahap dari ujung kaki hingga ujung kepala. Baca juga Seni Teater Kontemporer Pengertian dan Cirinya Latihan inti Latihan inti merupakan pokok gerakan yang akan dilatih sesuai dengan tujuan yaitu membentuk ketahanan tubuh, kelenturan tubuh, dan ketangkasan fisik. Pendinginan atau peredaan Pendingingan atau peredaan merupakan gerakan latihan yang bertujuan untuk menyegarkan kembali kondisi tubuh. Olah Suara Suara adalah unsur penting dalam kegiatan seni teater yang menyangkut segi auditif atau sesuatu yang berhubungan dengan pendengaran. Melansir Suwardi Endraswara 2011 dengan karya Metode Pembelajaran Drama, bahwa olah suara dapat diartikan latihan mengucapkan suara secara jelas dan nyaring vokal, dapat juga berarti latihan penjiwaan suara. Warna suara bagaimana yang tepat, harus disesuaikan dengan watak peran, umur peran, dan keadaan sosial peran itu. Baca juga Seni Teater Pengertian, Sejarah, Unsur dan Jenisnya Kemampuan vokal yang baik bagi seorang aktor adalah syarat utama agar bisa memainkan peran secara proposional. Dengan vokal, aktor dituntut untuk dapat menyampaikan informasi perannya. Suara vokal mempunyai peranan penting dalam kegiatan teater, karena digunakan sebagai bahan komunikasi yang berwujud dialog. Dialog merupakan salah satu daya tarik dalam membina konflik-konflik dramatik. Kegiatan mengucapkan dialog ini menjadi sifat teater yang khas. Suara adalah lambang komunikasi yang dijadikan media untuk mengungkapkan rasa dan buah pikiran. Unsur dasar bahasa lisan adalah suara. Suara tidak hanya dilontarkan begitu saja tetapi dilihat dari keras lembutnya, tinggi rendahnya, dan cepat lambatnya sesuai dengan situasi dan kondisi emosi. Itulah yang disebut intonasi. Baca juga Pengertian Fragmen dan Teknik Dasar Akting Teater Olah Rasa Pemeran teater membutuhkan kepekaan rasa karena dalam menghayatai karakter peran, semua emosi tokoh yang diperankan harus mampu diwujudkan. Oleh karena itu, latihan-latihan yang mendukung kepekaan rasa perlu dilakukan. Seorang pemeran tidak hanya memikirkan ekspresi karakter tokoh yang diperankan saja, tetapi juga harus memberikan respon terhadap ekspresi tokoh lain. Banyak pemeran yang hanya mementingkan ekspresi yang diperankan sehingga dalam benaknya hanya melakukan aksi. Padahal akting adalah kerja aksi dan reaksi. Latihan olah rasa tidak hanya berfungsi untuk meningkatkan kepekaan rasa dalam diri sendiri, tetapi juga perasaan terhadap karakter lawan main. Latihan olah rasa dimulai dari konsentrasi, mempelajari gesture, dan imajinasi. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
.